Dziś, w dobie pecetów oraz innych sprzętów
Herbata jest niezwykle legendarnym napojem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. W następstwie tego też nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, także herbata ma w swoim składzie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć kłopotów przed snem, także musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. pełna treść
2. http://paulethomson.com
3. zapoznaj się
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de